Voel je weer thuis in je lichaam
Lichamelijke en emotionele klachten vertellen een verhaal. Samen ontdekken we wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen.Speciale aandacht voor mensen met reumatische klachten, chronische pijn en langdurige mentale en emotionele gezondheidsklachten.
Chinese Geneeskunde • Kruiden & Voeding
Parapsychosociaal Mediumschap & Healing
Raamsdonksveer
Ruimte voor herstel, stap voor stap
Misschien sta je op dit moment op een punt in je leven waarop de balans ver te zoeken is. Soms komt dat door fysieke klachten, zoals reuma, waardoor je ineens moet leren omgaan met de grenzen van je lichaam. Soms merk je dat langdurige stress, een ingrijpende gebeurtenis of andere omstandigheden ervoor zorgen dat je mentaal en emotioneel niet lekker in je vel zit. Wat er ook speelt: het kan ervoor zorgen dat je dagelijkse leven op zijn kop staat en de balans zoek is.
Misschien verlang je naar minder pijn, meer energie of simpelweg naar meer rust in je hoofd. Je wilt zo graag weer met meer vertrouwen en plezier deelnemen aan het dagelijks leven, genieten van de kleine momenten en gewoon weer fijn in je eigen vel zitten. Maar in plaats daarvan merk je dat je vastloopt in een cirkel van overprikkeling en vermoeidheid.
Je hoeft dit niet alleen uit te zoeken. In mijn praktijk in Raamsdonksveer kijken we met rust en aandacht naar jouw hele verhaal. Samen onderzoeken we welke vorm van begeleiding op dit moment bij jou past, zodat er stap voor stap ruimte kan ontstaan voor meer rust, veerkracht en balans.
Waarom ik doe wat ik doe
Ik weet hoe het is om je gevangen te voelen in je eigen lichaam. Toen ik vier jaar oud was, kreeg ik te maken met ernstige jeugdreuma. Mijn hele jeugd stond in het teken van ziekenhuizen, zware medicatie, hevige pijn en de frustratie dat mijn lichaam niet deed wat ik wilde. Later kreeg ik ook te maken met periodes van angst en paniekaanvallen. Daardoor weet ik hoe ingrijpend het is wanneer niet alleen je lichaam, maar ook je hoofd je in de steek laat.
De verandering kwam toen ik in aanraking kwam met de natuurlijke geneeskunde. Stapje voor stapje merkte ik dat er verlichting mogelijk was. Mijn nieuwsgierigheid naar de oorzaak achter klachten groeide uit tot een verlangen om echt te begrijpen waarom dit werkte. Ik ben me hier vervolgens jarenlang in gaan verdiepen door middel van gerichte studies en opleidingen in de Chinese geneeskunde (kruiden & voeding) en healing, zodat ik deze kennis en ervaring nu met anderen kan delen.
Vandaag de dag sta ik zoveel sterker in het leven. Hoewel mijn belastbaarheid een aandachtspunt blijft en ik bewust met mijn energie omga – zeker nu ik een jong kind heb – weet ik inmiddels hoe ik goed voor mezelf kan zorgen. Ik heb geleerd te luisteren naar de signalen en grenzen van mijn lichaam. Mijn eigen ervaring heeft mij geleerd hoe belangrijk het is om niet alleen naar de klacht te kijken, maar naar de mens als geheel.
In mijn praktijk in Raamsdonksveer combineer ik mijn professionele kennis met dit diepe, persoonlijke begrip. Ik geloof dat ieder lichaam een eigen verhaal vertelt. Samen onderzoeken we wat jouw lichaam, emoties en leefstijl je willen zeggen, zodat je stap per stap weer meer rust, balans en vertrouwen kunt krijgen in jezelf en je gezondheid.
Meer ruimte om te bewegen en te leven
Reumatische klachten vormen een belangrijk specialisme binnen mijn praktijk. Uit eigen ervaring én door jarenlange studie weet ik hoeveel invloed pijn, stijfheid en diepe vermoeidheid kunnen hebben op je dagelijks leven. Soms voelt het alsof je omgeving niet goed begrijpt hoeveel impact dit heeft; je wilt zo graag meedoen, maar je lichaam stelt steeds opnieuw grenzen.
Omdat iedereen reuma anders ervaart, geloof ik niet in een standaardadvies. We kijken samen naar wat jouw lichaam op dit moment nodig heeft om meer rust en balans te ervaren. Vanuit mijn achtergrond in de Chinese geneeskunde, kruidenleer en energetische begeleiding kijken we stap voor stap naar de volgende onderdelen:
Voeding op maat: Samen onderzoeken we welke voeding jouw lichaam op dit moment het beste ondersteunt en voedt van binnenuit.
Kruiden en natuurlijke ondersteuning: Afgestemd op jouw persoonlijke situatie bekijken we welke kruiden, theeën of tincturen jouw lichaam op een natuurlijke manier kunnen ondersteunen.
Lichaam én geest: We besteden aandacht aan de verbinding tussen je lichaam, emoties en energie, zodat er ruimte kan ontstaan voor meer rust en veerkracht.
Binnen de Chinese geneeskunde kijken we naar de mens als geheel: we leren luisteren naar wat jouw lichaam aangeeft. Ook wanneer je leeft met reuma of chronische pijn, kan er stap voor stap weer ruimte ontstaan voor meer rust, veerkracht en kwaliteit van leven.
Weer rust en veerkracht in je hoofd en je leven
Soms zorgen langdurige stress, angst, verdriet of ingrijpende gebeurtenissen ervoor dat je het gevoel hebt jezelf volledig kwijt te zijn. Je zit constant in je hoofd, de onzekerheid overheerst en je raakt uitgeput. Binnen mijn praktijk kijken we naar psychische en emotionele klachten niet als iets dat losstaat van je lichaam. Je hoofd en je lijf reageren immers op elkaar.
Naast mijn achtergrond in de Chinese geneeskunde neem ik ook mijn kennis van het parapsychosociaal mediumschap en healing mee in de begeleiding. Samen onderzoeken we in alle rust hoe we meer balans, rust en ruimte kunnen creëren op een zachte, holistische manier:
Natuurlijke ondersteuning: Met passende kruiden, theeën of voeding ondersteunen we je lichaam op een natuurlijke manier, zodat er meer rust kan ontstaan.
Inzicht en bewustwording: Samen onderzoeken we welke gebeurtenissen, emoties of patronen een rol spelen, zodat je beter leert begrijpen wat jouw lichaam en gevoelens je proberen te vertellen.
Weer vertrouwen in jezelf: Stap voor stap werken we aan meer rust, veerkracht en het vertrouwen om je weer helemaal thuis te voelen in jezelf.
Je hoeft niet alleen te blijven rondlopen met een hoofd dat nooit stilstaat, en je hoeft het niet allemaal alleen te dragen. Samen kijken we naar wat jij op dit moment nodig hebt om weer grip, ruimte en vertrouwen in jezelf en in je lichaam te ervaren.
Ervaring van mijn klanten
Al weken kon ik niet lekker slapen. Ik had geen zin in medicijnen en bij de dokter kwam ik ook al niet verder, vandaar dat ik opzoek ging naar een natuurkundige oplossing. Zodoende kwam ik terecht bij Lucinda. Na een eerste intake had ze gelijk al wat kruiden voor mij om te proberen en na een week kon ik weer goed slapen, nu ben ik bezig met het zoeken naar een juiste balans! Maar daar weet Lucinda ook wel raad mee. Ik ben erg blij dat ik deze stap heb genomen en voel me met de dag gezonder!
Ik probeerde alles om mijn haaruitval te stoppen, maar niets hielp mij. Hoewel ik aanvankelijk sceptisch was over de Traditionele Chinese Geneeskunde, was het alleen Lucinda’s alomvattende aanpak die ervoor zorgde dat mijn haar weer begon te groeien. Ze heeft me op een nieuwe levenswijze gezet. Ik raad ook haar geweldige moxa-therapie aan 🙂
Inspiratie om je lichaam en geest op een natuurlijke manier een boost te geven
De kracht van zachtheid: Hoe ik de angst voor inscheuren losliet en mijn eigen kompas volgde
De kracht van zachtheid: Hoe ik de angst voor inscheuren losliet en mijn eigen kompas volgde Toen ik zwanger was, ging er van alles door me heen. Naast de enorme verwondering en de liefde voor het kindje in mijn buik, was er ook een diepe, menselijke angst die…
Snottebellen en TCM: Een andere kijk op chronische verkoudheid bij kinderen
Snottebellen en TCM: Een andere kijk op chronische verkoudheid bij kinderen Misschien herken je het wel. Je kind wordt wakker met een verstopte neus, gaat snotterend naar de opvang en tegen de tijd dat de verkoudheid eindelijk lijkt te verdwijnen, dient de volgende…
Natuurlijke weerstand en vaccinaties: een holistische visie
Natuurlijke weerstand en vaccinaties: een holistische visie Een Holistische Kijk op de Opbouw van het Immuunsysteem De keuze rondom het wel, niet of gedeeltelijk vaccineren van kinderen is een van de meest persoonlijke en gevoelige beslissingen waar je…
Heb je een vraag?
Laat je gegevens achter via het contactformulier, dan neem ik contact met je op. Ik ben benieuwd naar wie je bent en naar jouw verhaal!
We gaan zorgvuldig met jouw gegevens om, zoals vermeld in ons privacybeleid.
