Weer in balans bij reumatische klachten
Holistische ondersteuning met Chinese geneeskunde, voeding, inheemsekruiden en energetische begeleidingHolistische begeleiding bij reumatische klachten
Samen onderzoeken we wat jouw lichaam nodig heeft voor meer balans, rust en een betere kwaliteit van leven.
Leven met reumatische klachten is vaak veel meer dan alleen leven met pijn. Misschien word je iedere ochtend stijf wakker, moet je zorgvuldig omgaan met je energie of merk je dat dagelijkse dingen niet meer vanzelf gaan. Misschien voel je frustratie omdat anderen niet zien hoeveel impact de klachten op jouw leven hebben. Reuma kan invloed hebben op je lichaam, je emoties, je werk, je gezin en het vertrouwen dat je in je eigen lichaam hebt.
Misschien ben je al lange tijd op zoek naar manieren om je lichaam op een natuurlijke manier te ondersteunen. Ik herken die zoektocht. Al vanaf mijn vierde levensjaar heb ik zelf ervaring reumatische klachten. Daardoor weet ik niet alleen vanuit mijn vakgebied, maar ook vanuit mijn eigen ervaring hoe groot de impact kan zijn op het dagelijks leven. Die combinatie van persoonlijke ervaring en professionele kennis neem ik mee in iedere begeleiding.
Juist daarom kijk ik verder dan alleen de klacht. Samen onderzoeken we welke patronen mogelijk bijdragen aan jouw klachten en hoe we met voeding, kruiden en leefstijl jouw lichaam op een natuurlijke manier kunnen ondersteunen. Niet vanuit de gedachte dat er een snelle oplossing bestaat, maar stap voor stap, met aandacht voor jouw unieke situatie.
Mijn visie op de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM)
Binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde kijken we niet alleen naar een losse klacht, maar naar de mens als geheel. Voeding, leefstijl, emoties en de natuurlijke balans van het lichaam spelen hierin een centrale rol. Reumatische klachten ontstaan vanuit de TCM-visie vaak wanneer de energiestroom (Qi) of de voeding van de weefsels ergens in het lichaam stagneert.
Tijdens een consult in mijn praktijk kijken we daarom niet alleen naar de plek waar je de pijn ervaart, maar onderzoeken we de diepere oorzaak. Op dit moment zet ik binnen mijn praktijk specifiek de pijlers voeding en kruidenleer in om jouw lichaam zacht en natuurlijk te ondersteunen bij het verminderen van reumatische klachten en het aanspreken van je zelfherstellend vermogen.
Samen werken aan jouw herstel: Ruimte voor jouw verhaal
Het verlichten van reumatische klachten is een holistisch proces dat we samen aangaan. Kruiden en gerichte voeding kunnen een prachtige, dragende ondersteuning bieden, maar dit vraagt om een bewuste keuze en een fijne samenwerking in een langer traject. Hoe dit traject eruitziet, bepalen we volledig in overleg. We starten altijd met een uitgebreid eerste consult en een intake. Hierin neem ik uitgebreid de tijd om jouw reumatische klachten, je dagelijkse ritme en hoe de klachten zich bij jou uiten, in kaart te brengen.
Bij mij hoef je je niet groot te houden Ik weet uit eigen ervaring hoe intens een periode van ziek zijn kan wezen, en hoe belangrijk het is om je verhaal te kunnen vertellen zonder oordeel. Daarom neem ik tijdens een consult écht de tijd voor jou. Je hoeft bij mij niets te bewijzen, te verbloemen of te verbergen. Je mag komen zoals je bent, met alles wat je op dat moment meebrengt.
Ik ben zelf al jaren intensief bezig met het ondersteunen en versterken van mijn eigen gezondheid en mindset. De inzichten en vakkennis die ik daarin heb opgedaan, zet ik nu met liefde in om jou te begeleiden. Na de intake neem je doorgaans direct een op maat gemaakte kruidentinctuur mee naar huis, zodat je lichaam vanaf dag één zacht ondersteund wordt. Samen met de praktische voedingsadviezen ga je hier vervolgens in je eigen tempo mee aan de slag.
Om de drie weken plannen we een vervolgconsult om te kijken hoe het gaat en wat de volgende, passende stappen zijn voor jouw lichaam. Hoeveel consulten er precies nodig zijn, stemmen we altijd samen af op basis van jouw proces.
Luister goed naar je lichaam en intuïtie, zorg ervoor dat je op een natuurlijke manier terug in balans komt, waardoor reumatische klachten verlichten.
Ruimte voor herkenning
De wens om gewoon mee te doen:
Je wilt zo graag deelnemen aan de dagelijkse activiteiten, maar je merkt dat je lichaam je terugfluit. Als je wel iets onderneemt, merk je daar achteraf vaak de gevolgen van in de vorm van vermoeidheid of een toename van je klachten. Het verlangen om simpele, normale dingen te doen — zoals zelfstandig een boodschap halen of zonder moeite je dag opstarten — kan ontzettend groot zijn.
Wanneer pijn een vaste plek heeft gekregen:
Als de pijn een vaste plek in je dagelijks leven heeft gekregen, kan dit je nachtrust verstoren en je moedeloos maken. Dagelijkse handelingen die voor een ander vanzelfsprekend zijn, zoals koken, douchen of het huishouden, kosten jou veel energie en inspanning. Het kan ervoor zorgen dat je opziet tegen de dag en je je soms alleen of onbegrepen voelt.
Wanneer je lichaam een ander tempo vraagt:
Je merkt misschien dat je hoofd graag verder wil, terwijl je lichaam aangeeft dat het rust nodig heeft. Dat kan soms best lastig zijn. Wanneer je over je eigen grenzen heen gaat, merk je daar vaak later de gevolgen van. Dat kan gevoelens oproepen zoals frustratie, verdriet, boosheid of zorgen over de toekomst. Stap voor stap leren luisteren naar de signalen van je lichaam kan helpen om daar op een andere manier mee om te gaan.
De zoektocht naar wat écht helpt:
Je hebt waarschijnlijk al veel geprobeerd. Soms geeft iets even verlichting, maar het is vaak niet genoeg, of medicatie brengt weer andere ongemakken met zich mee. Wanneer je omgeving aangeeft dat 'je er maar mee moet leren leven', kun je dat op den duur bijna zelf gaan geloven. Misschien vraag je je af of er nog andere mogelijkheden zijn die beter bij jou passen.
Samen werken we stap voor stap toe naar:
Meer comfort in het dagelijks leven
Het doel van de behandelingen is om jouw lichaam van binnenuit rust en ondersteuning te bieden. Veel cliënten merken dat zij hierdoor meer fysieke ontspanning ervaren, soepeler bewegen of beter met hun energie leren omgaan. Er ontstaat weer ruimte om de dag met meer comfort en veerkracht door te komen.
Ruimte voor de dingen die voor jou belangrijk zijn
Wanneer je lichaam beter wordt ondersteund, krijgt de vermoeidheid minder vrij spel. Hierdoor ontstaat er vaak weer ruimte om vertrouwde bezigheden — zoals zelfstandig een boodschap doen, koken, wandelen of weer genieten van een dagje weg — met meer vertrouwen en plezier op te pakken.
Rust in je hoofd en hernieuwd vertrouwen
Fysieke verlichting brengt direct ook mentale rust met zich mee. Door de vicieuze cirkel van overprikkeling en frustratie zachtjes te doorbreken, ontstaat er in je hoofd weer ruimte voor perspectief. Je leert met mildheid naar je grenzen te luisteren, waardoor je met meer rust en vertrouwen naar de toekomst kijkt.
Ervaringen van mijn klanten
In juli ben ik in contact gekomen met Lucinda en haar praktijk. Ik kende haar al jaren en heb gezien hoe ze gevochten heeft met haar gezondheid en hoeveel doorzettingsvermogen Lucinda bezit. Ze is met veel liefde, interesse en kracht haar praktijk begonnen.
Ik heb een heel fijn consult bij haar gehad. Ze is heel gedreven. Met haar vele kennis voelde ik mij heel gerustgesteld. Ze heeft mij goed geholpen en advies gegeven. Nu volg ik haar advies. Ik ben heel blij dat ik al heel snel verschil merkte en mij een stuk beter voel.
Lucinda bedankt, je bent naast je professionele opstelling ook een warm persoon die mensen op hun gemak laat voelen, begrip toont en luisterend oor hebt, waar de meeste artsen nog wat van kunnen leren.
Op een natuurlijke manier werken aan je gezondheid
Meer rust, meer vertrouwen in je lichaam en een natuurlijke manier om je gezondheid te ondersteunen: dat is waar we samen stap voor stap naartoe werken. Omdat ik zelf vanaf mijn vierde met jeugdreuma heb geleefd, weet ik uit eigen ervaring hoe ingrijpend chronische pijn en vermoeidheid kunnen zijn. Daardoor kan ik me goed voorstellen welke impact dit op je dagelijks leven kan hebben, en die doorleefde ervaring neem ik mee in mijn begeleiding.
Jouw verhaal staat centraal
Voeding, kruiden en leefstijl werken van binnenuit. Daarom stemmen we het traject volledig af op jouw energieniveau en tempo. We starten altijd met een eerste consult en een uitgebreide intake. Tijdens deze afspraak nemen we uitgebreid de tijd voor jouw verhaal. We kijken niet alleen naar de uiterlijke symptomen, maar zoeken naar inzicht in de onderliggende disbalans: hoe uiten de klachten zich specifiek bij jou en waar loop je in het dagelijks leven tegenaan? Geen standaardprotocol, maar een behandeling die aansluit bij wie jij bent en wat jouw lichaam op dit moment nodig heeft.
Een persoonlijk behandelplan
Op basis van deze inzichten stellen we samen een persoonlijk plan op. Dit bestaat uit voedingsadvies vanuit de Chinese geneeskunde, leefstijladvies en kruiden op maat (zoals theeën of tincturen) om jouw lichaam zo goed mogelijk te ondersteunen. Vervolgens plannen we regelmatig een vervolgconsult om te kijken hoe het gaat en wat de volgende natuurlijke stappen zijn.
Samen stap voor stap vooruit
In mijn praktijk in Raamsdonksveer staat de deur wijd open en hoef je niets te verbloemen; je mag hier helemaal jezelf zijn. Samen onderzoeken we welke natuurlijke ondersteuning bij jou past, zodat er in je lichaam weer meer ruimte kan ontstaan voor beweging, energie en balans.
Belangrijk om te weten over de kruiden en supplementen
Tijdens een vervolgconsult kijken we hoe je lichaam reageert en passen we het advies waar nodig aan. De geadviseerde kwaliteitskruiden en op maat gemaakte tincturen heb ik doorgaans op voorraad en kun je rechtstreeks in de praktijk aanschaffen. Omdat ik het advies volledig op jouw unieke situatie afstem, heb ik niet alle specifieke supplementen en mineralen standaard op voorraad. Waar nodig verwijs ik je door naar betrouwbare winkels of webshops waar je deze eenvoudig zelf kunt aanschaffen. Houd er rekening mee dat de kosten voor kruiden en supplementen buiten het vaste consulttarief vallen.
Een holistische verdieping: Therapeutisch Mediumschap & Trance Healing
Soms merk je dat voeding en kruiden een waardevolle basis vormen, maar dat er daarnaast behoefte is aan verdieping op emotioneel of energetisch niveau. Naast de Chinese geneeskunde bied ik binnen mijn praktijk in Raamsdonksveer de mogelijkheid om op een dieper, spiritueel niveau aan je welzijn te werken. Dit doen we via een consult voor Therapeutisch Mediumschap & (Trance) Healing.
Tijdens deze sessie stem ik me paramedisch en psychosociaal af om te onderzoeken waar energetische blokkades zich in jouw systeem bevinden. In dit proces werk ik nauw samen met de spirituele wereld. Samen kijken we naar patronen, blinde vlekken, diepgewortelde overtuigingen of emotionele pijn die in de weg kunnen zitten — of deze nu in dit leven zijn ontstaan of een diepere herkomst hebben.
Door deze blokkades bewust te maken en met behulp van trance healing energetisch te begeleiden, ontstaat er ruimte. Ruimte om vastgezette emoties en patronen zachtjes los te laten, zodat je energie weer vrij kan stromen. Zo ontstaat er stap voor stap meer ruimte voor rust, balans en verbinding met jezelf.
Veelgestelde vragen
Ik heb geen reuma, maar andere klachten, kan ik ook bij jou terecht?
Ja, zeker. Iedereen is van harte welkom in mijn praktijk. Ik kijk niet alleen naar een diagnose of losse klacht, maar naar jou als mens. Binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde onderzoeken we de algehele balans van lichaam en geest. Daardoor kan deze benadering ondersteuning bieden bij uiteenlopende fysieke en emotionele klachten. We stemmen het traject altijd af op jouw persoonlijke situatie en behoeften.
Wat is de werkwijze tijdens een consult?
Tijdens de intake maken we een uitgebreide analyse van jouw gezondheid. Ik stel vragen over je klachten en leefstijl, bekijk ik je tong en voel ik je polsen om een energetisch beeld te vormen volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde. Aan de hand daarvan stel ik een persoonlijk behandelplan op waarmee we jouw lichaam zo goed mogelijk kunnen ondersteunen. Je ontvangt hierbij advies over voeding, kwaliteitskruiden, vitaminen, mineralen en leefstijl. Waar passend maak ik daarnaast gebruik van de biotensor als aanvullende methode. Hiermee stem ik af welke kruiden, vitaminen of mineralen het beste lijken aan te sluiten bij jouw persoonlijke situatie. Indien je daarvoor openstaat, kunnen we de begeleiding combineren met een energetische healing of een consult voor Therapeutisch Mediumschap. Hiermee kunnen we samen onderzoeken welke overtuigingen, patronen of blokkades aandacht vragen en hoe deze stap voor stap mogen verzachten en transformeren. Ik neem graag de tijd om naar je te luisteren. We werken in de praktijk uitsluitend op afspraak.
Kan ik de Chinese geneeskunde combineren met mijn reguliere behandeling of medicatie?
Ja. Mijn begeleiding is aanvullend en vervangt geen medische behandeling. Gebruik je medicatie of ben je onder behandeling van een arts of specialist? Laat het mij dan altijd weten. Samen kijken we welke ondersteuning passend is binnen jouw persoonlijke situatie.
Worden de consulten vergoed door zorgverzekering?
Nee, op dit moment worden de consulten niet vergoed door de verzekering.
Moet ik direct kruiden of supplementen aanschaffen?
Nee. Tijdens het consult kijken we eerst wat bij jouw situatie past. Alleen wanneer dit een helpende aanvulling is, ontvang je een persoonlijk advies. Je bent nooit verplicht om producten via mijn praktijk aan te schaffen.
Hoe is de praktijk bereikbaar en waar kan ik parkeren?
Met de auto: De locatie in Raamsdonksveer is goed bereikbaar via de A27 en A59. Je kunt achter het huis parkeren op de ruime parkeerplaats. Houd hiervoor de Zeldenrustlaan aan en sla direct het eerste straatje linksaf. Let op: na het parkeren loop je in principe even om naar de voorzijde van de woning; de ingang van de praktijk is namelijk via de voordeur.
Met het openbaar vervoer: Je kunt het beste uitstappen bij het busstation aan de Van Wijngaardenstraat. Vanaf daar is het nog circa 6 minuten lopen naar de praktijk.
Mijn praktijkruimte bevindt zich op de eerste verdieping van de woning.
Ik ben slecht ter been of maak gebruik van een rolstoel, kan ik langskomen voor een consult?
Ja, in overleg is er veel mogelijk. Mijn praktijkruimte bevindt zich op de eerste verdieping en er is een traplift aanwezig. Als de trap oplopen lastig voor je is, kun je hier gebruik van maken, mits je boven zelfstandig nog een paar stappen kunt zetten naar de praktijkruimte. Omdat de praktijk aan een doorgaande weg ligt waar je niet voor de deur kunt parkeren, kan het omlopen vanaf de parkeerplaats achter het huis soms te zwaar zijn. Als je heel slecht ter been bent, kunnen we uitsluitend na overleg vooraf afspreken dat je via de achterom-route direct door de woonkamer naar binnen komt.
Mocht het gebruik van de traplift om fysieke redenen écht niet haalbaar voor je zijn, dan kunnen we bij hoge uitzondering en na goedkeuring vooraf het consult verzorgen aan de eettafel in de woonkamer op de begane grond. Omdat dit in onze privéruimte plaatsvindt, is het belangrijk dat we dit van tevoren goed met elkaar hebben afgestemd.
Wat als ik door mijn gezondheid echt niet naar de praktijk kan komen?
Wanneer er een strikte medische noodzaak is — bijvoorbeeld omdat je door hevige reumatische klachten en pijn fysiek absoluut niet in staat bent om je te verplaatsen — denk ik graag met je mee. Let op: dit geldt uitsluitend voor zware gezondheidsklachten en dus niet voor praktische redenen zoals een gebrek aan vervoer.
Indien er sprake is van zo'n medische noodzaak én je woont binnen de gemeente Geertruidenberg, dan ben ik in overleg flexibel om te kijken naar de mogelijkheden voor een consult aan huis. Voor cliënten buiten de gemeente Geertruidenberg is een huisbezoek in de praktijk helaas niet mogelijk. Neem in zo'n situatie altijd vooraf persoonlijk contact met mij op via de e-mail, dan kijken we samen naar een passende oplossing.